お前に任せるよ・・・

頼りにされているからなのか・・・ 相手にされていないからなのか・・・ 内容に興味がないのか・・・ 放置という相手の態度に判断迷うなぁ・・・ ( -_-)
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伝わる思い

仕事でも何でも必死な姿を見せているか。 家族の理解とか・・・ 若者の会社定着とか・・・ 時代のせいじゃない 「ゆとり」とか、 そんなのは大人たちが作った制度で、 大人が勝手に、 無責任に作った言葉。 彼らには関係無い。 人のせいじゃなく、 時代のせいじゃなく、 やはりそれは俺のせいあり、 …
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決まっている自分のサイズを分からずに自分を大きく見せるのは苦しいだろうに・・・
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KY

空気は読まない。 物事を前に進めるためには、 空気は感じて、 空気は読まない。 精神的に強くならなきゃ!
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±はゼロ?

「ただひとつ心配なのが~」が口癖・・・ やはりマイナス思考者はチームの足を止める   「じゃあ、代換え案は?」 無い 足を止めていることも気付いていない 歩を進めるには 前に進むには 踏み台にしなきゃいけないヤツもいる。 その覚悟を持たなきゃい…
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不惑

アラフォーです あと2年で不惑です でも・・・ 惑ってばかりだな けど・・・ 俺の無様を 生き様に変えてやる
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求めない・・・

求めるから期待する・・・ 求めるから傷つく・・・ 求めるから失う・・・ 人には求めない・・・ けど、人には与える・・・ そして、求めない・・・ コレが楽な生き方か・・・
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0⇒1

痛感したが、 0を1に変えるには、 相当なエネルギーが要る。 1を2に変える事なんて大した問題ではない。 0を1に変えると、 その時に得るものは、 少しの賞賛と、多くの批判。 賛否は表裏一体。 けど、ほとんど歓迎されない。 けど、自分を信じて歩を進…
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判断基準

若者のフェイスブック離れが進んでいるらしい。 俺もフェイスブックはやっているが、 やはり物事には流行り廃りがあって、 波があるわけで、仕方のないことだと思う。 ただ登録している人もいるわけで、 今後は本当に活用する人が使っていくのだと思う。 けど、疑問に思うのが基準が”若者”だ…
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ファスティング

最近のエクササイズは週1のウォーク&ジョグと週3程度の昼休み散歩程度だが、 徐々に取り入れているファスティングの効果が体感できてきた。 毎日3食食べるという行為は必要ないのではと感じきた。 v(=^0^=)v <朝食> ・野菜ジュース ・朝食のおかず1~2品をひとかけ <昼食> ・フルーツグラノーラとかの…
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コーチング

なんか、上手くいかんなぁ・・・ 自信無くすな・・・ まぁ、もともとそんなモン無かったか? 接し方を考えよう。
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ファスティング始めました!

といってもプチですが、ファスティングを始めました。 本を読みながら、今週から。 朝食 ・味噌汁程度 昼食 ・フルーツグラノーラとか 夕食 ・普通に食事を摂る こんな感じ。 少しの空腹感があるけど、集中できる。 昨日の昼は上司と動向だったので、 昼食にラーメン食べたけど、 午後の仕事の集中力はイ…
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本日のエクササイズ!

<朝> ①犬の散歩 1.5km <昼> ①何にもしてない <夜> ①腹筋 160回(バランスボール)  あまり効かないな~。やり方に問題があるのか? ②ダンベルトレーニング 首肩4種類2セット、背中2種類2セット、腕6種類1セット
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本日のエクササイズ!

<朝> ①ぼ~っとしてた <昼> ①3.4kmウォーキング <夜> ①バランスボールエクササイズ 5種類×2セット ②ダンベルエクササイズ    背中3種類×2セット   腕×1セット ダンベルの腕は毎日1セットやってみよう。(といっても鉄アレイ4キロだけど)
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